ibtissem triki
:: حواء جديدة ::
- إنضم
- 14 أفريل 2020
- المشاركات
- 12
- نقاط التفاعل
- 26
- النقاط
- 16
الكثير من النساء لا يجدن الوقت الكافي للعناية بانفسهن او لا يعرفن كيف يفعلن ذلك بطريقة منظمة وصحيحة لذلك اليوم اردت ان اشارككم روتيني للعناية بالبشرة والجسم وايضا الشعر و الان هيا لنبدأ:
1- العناية بالجسم :
-العناية اليومية:
غسل الجسم-غسول للمنطقة الحساسة - لوشن او ظيت او جل - ديودرنت - مسك- معطر للجسم - عطر اساسي .
-العناية الاسبوعية :
تقشير للجسم - ماسك للجسم - جل استحمام - غسول للمنطقة الحساسة - لوشن او زيت - ديودرنت- مسك - معطر للجسم - عطر اساسي .
-العناية الشهرية:
حمام مغربي.
2-العناية بالبشرة :
-العناية اليومية :
غسول - مرطب -تونر (قبل النوم) .
-العناية الاسبوعية :
تقشير + ماسك.
-العناية الشهرية :
تنظيف البشرة = ( غسول + تقشير + تونر + ازالة الرؤوس السوداء + ماسك ).
3-العناية بالشعر :
- العناية الاسبوعية :
مرتان بالاسبوع تزييت للشعر و مرة ماسك و اذا كان لايناسبك التزييت يمكن استبداله بمرتان في الاسبوع ماسك .
- العناية الشهرية :
ماسك ترطيب مكثف بجهاز بخار اذا لم يتوفر يمكن وضع المنيوم و التمرير بالاسشوار بدرجة حرارة متوسطة .
كان هذا روتيني للعناية بنفسي شكراا باي .
بحبكم
.
1- العناية بالجسم :
-العناية اليومية:
غسل الجسم-غسول للمنطقة الحساسة - لوشن او ظيت او جل - ديودرنت - مسك- معطر للجسم - عطر اساسي .
-العناية الاسبوعية :
تقشير للجسم - ماسك للجسم - جل استحمام - غسول للمنطقة الحساسة - لوشن او زيت - ديودرنت- مسك - معطر للجسم - عطر اساسي .
-العناية الشهرية:
حمام مغربي.
2-العناية بالبشرة :
-العناية اليومية :
غسول - مرطب -تونر (قبل النوم) .
-العناية الاسبوعية :
تقشير + ماسك.
-العناية الشهرية :
تنظيف البشرة = ( غسول + تقشير + تونر + ازالة الرؤوس السوداء + ماسك ).
3-العناية بالشعر :
- العناية الاسبوعية :
مرتان بالاسبوع تزييت للشعر و مرة ماسك و اذا كان لايناسبك التزييت يمكن استبداله بمرتان في الاسبوع ماسك .
- العناية الشهرية :
ماسك ترطيب مكثف بجهاز بخار اذا لم يتوفر يمكن وضع المنيوم و التمرير بالاسشوار بدرجة حرارة متوسطة .
كان هذا روتيني للعناية بنفسي شكراا باي .
بحبكم
.
